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ポアント個人レッスン3回目
ポアント個人レッスンだいぶ慣れてきましたが「立てる」と安心してしまいやや、丁寧さに欠けてくる頃です「立つ」のはポアントに足を入れれば誰でも出来ますバレエを習わなくても…でも「正しく立つ」ためにはバレエの基礎を習い膝やつま先の訓練をしっかり行い実際のポアントを使って何度も何度も丁寧に練習しなければ「正しく立てた」とは言えません膝がしっかり伸ばせず足首が硬い時に履き始めてしまうと膝を少し曲げて足の...