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ポアント＊プライベートレッスン、続報
ポアントを履き始めた2人今日もプライベートレッスンをしましたバーを鏡に向かって垂直に置き横からのラインも確認しながらやりました一気に身体を引っ張り上げる練習少しバーに寄りかかっても構わないので先ずはしっかり脚の筋肉を使うその感覚を身につけますそしていよいよ片足に初めての片足まだ床の押し方が弱いですが私が同じ動きを見せてあげたら次にやった時は脚のラインが繋がり強く見えるように変わりました強く立つ...