メンテナンスDay

昨日は夕方からメンテナンスDayでしたその前にIBC事務局でバリバリ事務仕事ランチは事務局のみんなとこんな可愛い懐中味噌汁をいただいてほっこり公演1ヶ月前はプログラムの原稿書きやダンサーたちの本番までのスケジュール確認などここでどのくらい進めておけるか？で公演前の慌しさが変わるので特に主演もする時には「もうすぐ本番だ」と脳内を切り替えてスピードを上げるようにしています月に2回の骨洗いマッサージ施術が身体にとても合うみたいで全身くまなくチェックしてもらいます腰回りの硬さが取れ内臓の冷えもなくとても良い状態でしたただ…首周りから肩にかけて左側が特に「緊張が強い」との事「続きをみる

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